Bien réussir l’isolation contre la chaleur

L'isolation thermique contre la chaleur devient l'un des travaux les plus souvent effectués. En effet, les travaux d’isolation d’un logement ne servent pas seulement à se protéger du froid : la chaleur, elle aussi, doit être combattue ! Pour un confort optimal et de qualité en toute saison, soignez également l’isolation de votre maison contre la chaleur.

Une bonne isolation thermique de son logement

L’isolation thermique d’un logement consiste à le protéger du froid extérieur, mais aussi de la chaleur. En effet, en été, les températures élevées font grimper le thermomètre à l’intérieur ; à la clé : une sensation d’inconfort et une surconsommation d’énergie liée au fonctionnement de la climatisation et/ou de ventilateurs.

La bonne isolation thermique protège votre logement quelles que soient les conditions climatiques. Elle agit sur les ponts thermiques, ces zones de « faiblesse » par lesquelles froid et chaleur s’introduisent à l’intérieur :

• les combles et la toiture : 30 % des gains et déperditions de chaleur ont lieu à travers le toit ;
• les murs : les ponts thermiques des murs et parois extérieures sont responsables de 20 % des fuites de chaleur ;
• les parois vitrées et les portes : les fenêtres représentent 15 % des infiltrations ;
• les sols : 10 % des gains et déperditions de chaleur passent par les sols et particulièrement par les planchers bas.

Les avantages d'une isolation thermique contre la chaleur

• un meilleur confort : votre intérieur accumule moins de chaleur et l’atmosphère demeure agréable en journée ;
• des économies d’énergie : vous avez ainsi moins besoin d’avoir recours à la climatisation, qu’elle soit fixe ou mobile, ou encore aux ventilateurs qui tournent toute la nuit. Ces équipements sont gourmands en énergie ;
• une bonne protection contre le froid : une bonne isolation thermique vous protège certes de la chaleur, mais aussi du froid en hiver en limitant les déperditions de chaleur. Là encore, confort supplémentaire et économies d’énergie au programme.

Bien choisir ses matériaux

Les isolants les plus efficaces pour vous protéger de la chaleur sont ceux qui présentent le cycle de déphasage le plus long possible. Le déphasage, c’est la durée pendant laquelle le matériau est capable de retenir et de stocker la chaleur en provenance de l’extérieur avant de la relarguer à l’intérieur. En moyenne, les bons isolants thermiques ont un cycle de déphasage d’environ 8 heures. 

Pour une protection optimale contre la chaleur en été, on conseille plutôt de se tourner vers les isolants proposant un temps de déphasage de plus de 10 h. Dans cette catégorie, ce sont les matériaux naturels qui tirent leur épingle du jeu en matière de déphasage : la laine de bois ou le liège se montrent les plus performants. Cependant, des isolants plus courants, moins coûteux et nécessitant moins d’épaisseur sont également efficaces : isolants minces, laine de roche ou de verre, etc.

Les travaux à prévoir pour une bonne isolation thermique contre la chaleur

Pour bien protéger votre maison de la chaleur en été, il est important d’agir sur l’isolation de chaque zone d’échanges thermiques avec l’extérieur :

• isolation de la toiture par l’intérieur (isolation classique sous toiture) ou par l’extérieur (technique du sarking) ;
• isolation des combles, qu’ils soient aménagés ou perdus (dans ce dernier cas, le soufflage d’isolant en vrac se révèle particulièrement efficace) ;
• remplacement des fenêtres par des équipements à double vitrage ou triple vitrage ;
• isolation des murs par l’intérieur ou par l’extérieur ;
• isolation des planchers bas.

Bien souvent, des éléments annexes visant à lutter contre l’humidité dans l’habitation sont aussi à prévoir. Afin d’améliorer la résistance et l’étanchéité à l’humidité de l’ensemble, des films pare-vapeur résistants à l’humidité sont ajoutés aux couches d’isolants.

Les meilleurs types d’isolant pour isoler contre la chaleur

Comme évoqué précédemment, les meilleurs types de matériau isolant contre la chaleur estivale sont des matériaux biosourcés : la paille, le liège, la ouate de cellulose, la laine de bois ou encore le textile recyclé par exemple. Ce sont des isolants généralement denses, dont la résistance retarde le plus longtemps possible la perception des pics de chaleur par les occupants de la maison, via déphasage (entre 7 et 15 heures).

Côté matériaux minéraux, la laine de verre et la laine de roche sont considérés comme moins efficaces. De leur côté, les matériaux synthétiques tels que le polystyrène (polystyrène extrudé ou polystyrène expansé) peuvent atteindre des niveaux de performance similaires à la fourchette basse des isolants biosourcés (en matière de résistance à la chaleur).

Pour la rénovation d’une habitation, on utilise généralement cette typologie de matériau isolant naturel au niveau des rampants de toiture ou pour l’isolation des combles perdus, car le toit est la zone de l’habitation qui est la plus exposée au rayonnement du soleil durant l’été.

Le prix de ces matériaux dépend de leur efficacité, de leur densité, et de leur forme : les fabricants proposent des panneaux ou des rouleaux, parfois de la mousse : il n’est pas exemple pas toujours évident de poser des panneaux sous la toiture (on privilégie la mousse pour les combles perdus par exemple), alors que ces panneaux sont souvent utilisés sur les murs).

N’hésitez pas à comparer les prix et les devis proposés par différents professionnels avant d’arrêter votre choix pour vos opérations d’isolation. Un prix élevé n’est pas forcément gage de qualité, mais il est préférable de ne pas opter pour des prix trop bas non plus. Pour être sûr de la qualité de l’ouvrage réalisé, optez pour un professionnel RGE (reconnu garant de l’environnement).

Quelques conseils pour protéger votre maison contre la chaleur

On l’aura compris, les travaux de rénovation énergétique visant à isoler et à améliorer l’enveloppe thermique du logement sont la priorité à mettre en œuvre pour améliorer votre confort thermique face aux vagues de chaleur. Mais outre le fait d’isoler avec qualité, d’autres bonnes pratiques peuvent être adoptées pour aller encore plus loin. Vous pouvez par exemple : 

• prendre l’habitude de laisser vos volets fermés en journée, notamment dans les pièces que vous n’utilisez pas, afin d’y préserver la fraîcheur. Et ce, dès que le soleil frappe vos fenêtres ou dès lorsque la température extérieure excède la température intérieure ;
• faire circuler l’air dans la maison dès lors qu’il fait plus frais à l’extérieur, en ouvrant les fenêtres ;
• utiliser un ventilateur, mais uniquement dans les pièces que vous utilisez et lorsque vous y êtes ;
• favoriser la présence d’un îlot de fraîcheur autour du logement, notamment si vous disposez d’un espace extérieur tel qu’une terrasse : en créant de l’ombre, en plantant des végétaux devant les fenêtres, en mettant une haie en place, etc. ;
• poser des filtres solaires anti-chaleur sur les parois vitrées afin de limiter l’impact des rayons solaires à l’intérieur de votre logement ;
• privilégier les plats froids ou crus, les fruits et les salades qui n’impliquent pas d’utiliser le four ou les plaques de cuisson au sein de votre cuisine : vous évitez ainsi les montées en température, tout en dégustant des mets rafraîchissants (sans oublier de boire de l’eau régulièrement pour vous hydrater) ;
• éteindre les appareils en veille, qui même s’ils ne sont pas en état de fonctionnement, consomment de l’énergie et sont source de chaleur. Vous bénéficierez en plus d’un vrai gain énergétique ;
• installer une pompe à chaleur réversible, qui sert de climatiseur en été, grâce aux aides à la rénovation énergétique qui ne servent pas seulement à isoler, mais aussi à soutenir l’installation de systèmes de chauffage performants. Les modèles classés A+++ sont à privilégier !

Les aides et subventions aux travaux

Les travaux d’isolation sont coûteux ; pour vous aider à les financer, vous pouvez profiter des aides suivantes :

• MaPrimeRénov’ : le montant de la prime dépend de vos revenus. Consultez le site www.maprimerenov.gouv.fr pour simuler le montant de votre subvention ;
• la prime CEE : le système des Certificats d’Économie d’Énergie vous permet de financer en partie vos travaux d’isolation thermique ;
• l’Éco-prêt à taux 0 (Éco-PTZ) : financez jusqu’à 30 000 € de travaux ! Idéal pour une isolation globale de votre maison ;
• la TVA à 5,5 % : un taux réduit sur la fourniture et la pose d'isolants.